Куриное филе в кляре с кунжутом

Продукты

  • Куриное филе   1 кг.
  • Яйцо - 2 шт.
  • Кунжут - 1 ст.л.
  • Масло растительное
  • Соль, перец
 
 
Куриное филе в кляре с кунжутом

Продукты

  • Куриное филе - 1 кг.
  • Яйцо - 2 шт.
  • Кунжут - 1 ст.л.
  • Масло растительное
  • Соль, перец
Куриное филе в кляре с кунжутом

Куриное филе разрезаем вдоль на тонкие пласты.

Куриное филе в кляре с кунжутом

Яйца, 0,5 ч.л. соли, кунжут смешиваем до однородной массы, добавляем 2-3 ст.л. муки, хорошо перемешиваем, чтобы не было комочков.

Куриное филе в кляре с кунжутом

Обмакиваем каждый кусочек мяса в кляре с двух сторон.

Обжариваем мясо в раскаленном растительном масле по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.

Куриное филе в кляре с кунжутом

Подаём с овощами.

 

Приятного аппетита!!!

Добавить комментарий

Советы хозяйке

В корзине с крапивой рыба может лежать несколько дней, не теряя свежести.

При варке щей надо помнить, что квашеную капусту кладут в холодный бульон (или воду), а тушеную — в кипящий.

Если мясо маринуется целым куском, его надо проколоть в нескольких местах поварской иглой, чтобы оно быстрее пропиталось.

Овощные супы, в которых нет крупы или картофеля, следует заправлять мучной пассировкой: они станут гуще, и в них лучше сохранится витамин С.

Вкусные щи можно приготовить даже из очень кислой капусты, для этого часть ее заменяют свежей. Тушат только квашеную капусту, а свежую кладут в кипящий бульон.