Вишнёвый сокАнглийские ученые установили, что вишневый сок – просто чудодейственный напиток. Вещества, содержащиеся в нем, способны восстанавливать клетки после самых тяжелых нагрузок.

 

 

Ученые провели эксперименты с марафонцами, от которых требуется не только физическая сила, но и недюжинная выносливость. После марафона бегуны могут восстанавливаться неделями, настолько они выматываются. Оказалось, что если спортсмен после марафона будет пить сок, то он восстановит свои силы значительно быстрее. Кроме того вишневый сок ставит блокаду от стресса. Для спортсменов уже разработаны специальные диеты, включающие в себя сам вишневый сок и препараты на его основе.

Добавить комментарий

Советы хозяйке

Мясо не надо солить непосредственно перед варкий или жареньем, так как соль вызывает преждевременное выделение мясного сока. Это ухудшает вкусовые качества.

Молочные супы можно готовить на молоке цельном или разбавленном водой, сгущенном или сухом.

Супы-пюре после заправки кипятить нельзя.

Если тесто замешивается на маргарине, соль добавлять не следует.

Чтобы мясо приобрело аромат, приятный вкус, мягкость, его следует замариновать. Для маринада используют столовый уксус или лимонный сок, репчатый лук, зелень петрушки,