Тефтели с кабачком

Продукты

  • Кабачки - 1 шт., лук - 1-2 шт.
  • Фарш мясной - 1 кг., перец - 1 шт., яйцо-1 шт.
  • Чеснок - 5 зубчиков., укроп
  • Рис - 1 стакан, соль, перец, приправа для фарша
 
 
Тефтели с кабачками

Продукты

  • Кабачки - 1 шт., лук - 1-2 шт.
  • Фарш мясной - 1 кг., перец - 1 шт., яйцо-1 шт.
  • Чеснок - 5 зубчиков., укроп
  • Рис - 1 стакан, соль, перец, приправа для фарша
Тефтели с кабачком

Кабачки трём на крупной тёрке.

Тефтели с кабачком

Рис отвариваем до полуготовности.

Тефтели с кабачком

Перец и укроп мелко рубим.

Тефтели с кабачком

Лук трём на крупной тёрке, чеснок на мелкой.

Тефтели с кабачком

Все кабачки, лук, чеснок, укроп, перец, яйцо, соль, перец, специи добавляем в фарш. Хорошо перемешиваем.

Тефтели с кабачком

Добавляем рис. Перемешиваем.

Тефтели с кабачком

Фарш готов.

Тефтели с кабачком

Формируем шарики, выкладываем на противень.

Выливаем в противень 1 стакан воды, ставим в разогретую до 180 градусов духовку.

Запекаем 45-50 минут.

Тефтели с кабачком

 

 

 

Приятного аппетита!!!

Добавить комментарий

Советы хозяйке

Суп рисовый будет прозрачным, если перебранный и промытый рис на 3—5 мин положить в кипящую воду, а затем откинуть на сито. Когда вода стечет, переложить рис в бульон

Жарить нужно помидоры, у которых мало семян и. много мякоти. Их режут пополам и кладут на горячую сковороду разрезом вверх.

В борщ на грибном бульоне вареные нашинкованные грибы кладут вместе с поджаренными овощами.

Не рекомендуется варить разные овощи в одной посуде, так как они теряют свой вкус и цвет.

Рыбный бульон будет вкуснее, если использовать для варки рыбу различных видов: ерш, окунь судак и т. д. Когда для варки бульона используют рыбные головы, обязательно